exotisk paj raw

En exotisk raw paj i 2 lager. Understa lagret består av kokosmölk, fikon, banan & raw kakao. Översta lagret består av mango&chiafrön. Toppad med kokosflingor & kiwi Ingen sötning men om man gillar lite mer sött kan man lägga till honung, agave sirap eller kokossocker eller något annat Ingredienser: nedersta lagret: 1 burk kokosmjölk 200g […]

Fortsätt läsa →

hallon chiasylt

Hallon chiasylt mums Här kommer mitt enkla recept på chiasylt som går att variera med olika bär. Ingredienser: 1 paket tinade hallon 2 msk chiafrön 4 msk vatten 1/2 tsk kokossocker Gör såhär: 1. Mosa hallonen och tillsätt vatten, chiafrön och kokossocker och rör runt. 2. Låt stå och svälla i kylskåpet minst 20 min… […]

Fortsätt läsa →

raw daddelboll

Raw daddelboll, godare&nyttigare än vanliga! Ingredienser: (blir ca 10 bollar) 10 dadlar 1 msk kokosolja 1 tsk raw kakao (alt vanlig) handfull med cashew glutenfria havregryn kokosflingor att rulla dom i Mixa alla ingredienser och rulla dom i kokosflingor och förvara i kylskåpet. De smakar verkligen som chokladbollar, så gör dessa och bjud skeptikern

Fortsätt läsa →

Världens godaste pannkaka- i ugn

Så här ser det ut om man gör ”Himmelska pannkakor” i ugn istället. Inte lika fint, men smaken är detsamma och det går på några minuter och sedan sköter ugnen resten! Jag gjorde en tredjedel av grund receptet! Mixa i mixer: 1 banan,4 dadlar, 2dl mandelmjölk 1,2dl bovetemjöl, 0,5msk bakpulver, kanel, kardemumma, vaniljpulver Stoppa i […]

Fortsätt läsa →

kokoskola till jul

Här kommer ett smarrigt recept på kokoskola! ett måste till jul! INGREDIENSER 2,5dl kokosgrädde 1dl kokossocker 1dl honung 2 msk kokosolja hackade mandlar GÖR SÅHÄR 1. Förbered genom att ställa fram små formar och hacka mandlar. 2. Koka alla ingredienser i en kastrull med tjock botten och rör hela tiden. 3. Efter ca 25-30 min […]

Fortsätt läsa →

glutenfria scones med chiasylt och vegansmör

MUMS!! Perfekt helg frukost/brunch eller en vardagslyx! Ni bara måste testa dessa glutenfria veganska scones tillsammans med mitt veganska smör och chiasylt. Glutenfritt, sockerfritt och helt vegansk, alltså hur kan det vara så gott?! Det ser och låter krångligare ut än vad det faktiskt är! INGREDIENSER smör 1,25 dl ekologisk rapsolja 1,25 dl havregrädde(2dl glutenfria […]

Fortsätt läsa →